Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1625 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 141.59g | Carbs: 114.52g.
Breakfast: Рижский Хлеб Домашний Бездрожжевой Заварной Подовый, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Мясной Дом Бородина Копчено-Вареный Карбонад, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Сырники, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Волконский Багет Палин, Яйцо, Assortel Ассорти Томаты Огурцы, ВкусВилл Лечо, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Dinner: Печенье Творожное, Delicados Nachos с Сыром, Индолина Голень на Кости , Parmalat Молоко 1,8%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|