Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1304 kcal
|
Fat: 59.88g | Prot: 69.71g | Carbs: 125.81g.
Breakfast: ☕️ Кофе с молоком б/сахара, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Lunch: Коломчаночка Ойла с Сухофруктами , 🥦 Капуста запечённая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ☕️ Кофе с молоком б/сахара. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), 🍝 Болоньез из индейки, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|