Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1429 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 122.58g | Carbs: 94.43g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Кофемания Флэт Уайт , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Перепелиное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Заповедные Продукты Сало Домашнее, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Слойка-пересмешница's Weight History
|