Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 63.39g | Carbs: 201.13g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Груша, Меридиан Риет (Паштет) из Горбуши с Мягким Творогом, Оладьи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо (Целое). Lunch: Магнит Хурма, Виктория Слойка с Курицей. Dinner: Каравай Горбушечки Ржано-Пшеничные, Приготовленный Лук, Картофель Отварной, Индейка Тушеная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Snacker Курица Сушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|