Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1656 kcal
|
Fat: 92.45g | Prot: 75.87g | Carbs: 132.47g.
Breakfast: Фундук Фундук, Простой Йогурт, Клубника, Творог 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Шоколадные Реки Какао, Капучино. Lunch: Братья Караваевы Киш с Лососем. Dinner: Простой Йогурт, Клубника, Творог 5%. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|