Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 126.52g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: Bombbar Печенье Неглазированное "со Вкусом Шоколадного Крема и Миндаля", Кофе, Actimel Кисломолочный Продукт "Виноград-Клубника-Малина" 2.2%, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Lunch: Куриная Грудка, Капуста Белокочанная. Dinner: 33 Пингвина Мороженое Киви, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pomela855's Weight History
|