Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1707 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 98.05g | Carbs: 212.63g.
Breakfast: Магнит Банан, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Сливы, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, ВкусВилл Яйцо Куриное со, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Варенье из Абрикоса. Dinner: ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная . Snacks/Other: ВкусВилл Сулугуни, Окей Яблоки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_1502's Weight History
|