Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1423 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 52.19g | Carbs: 104.72g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо-Пашот. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Corona Extra Пиво, Окей Печенье Песочное с Джемом, Поджаренный Чесночный Хлеб, Сыр Косичка. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natabananana's Weight History
|