Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1902 kcal
|
Fat: 88.95g | Prot: 67.71g | Carbs: 212.30g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская, Ашан Ватрушка с Творогом, Ашан Лепешка Ржаная. Lunch: Мандарины, Королек, Гипербола Хлеб Немецкий Цельнозерновой, Прайм Стар Уха по-Фински. Dinner: Петровский Пирожное Графские Развалины, ВкусВилл Имбирный Соус, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. Snacks/Other: Маври Сыр Рулет с Ореховой Начинкой, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|