Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1423 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 66.85g | Carbs: 205.64g.
Breakfast: Сахар, Сметана 20%, Лэнд Ленивые Вареники . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Snacks/Other: Невский Кондитер Темная Ночь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|