Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
56 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 123.51g | Carbs: 128.10g.
Breakfast: Nesquik Шоколадные Шарики, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Chikalab Chikabar Tiramisu. Lunch: Мёд, Приготовленная Тыква, Слобода Майонез Оливковый 67%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Мясная Лавка Чипсы из Курицы, Магнит Арбуз, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Haribo Маршмеллоу. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|