Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 45.58g | Carbs: 113.39g.
Breakfast: Вареники с Картошкой, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые . Dinner: Пирожок с Капустой, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna Laz's Weight History
|