Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 45.70g | Carbs: 120.72g.
Breakfast: Руккола, Бабаевский Шоколад Горький, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Венигрет , Тефтели, Гречка Отварная, Куриный Суп. Dinner: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinkoo29's Weight History
|