Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
2871 kcal
|
Fat: 129.23g | Prot: 81.86g | Carbs: 349.32g.
Breakfast: Красное Яблоко, Белочка Семечки Жареные, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Dario Сок Банановый, Астория Соус Сырный, Ермолино Хинкали Ермолино. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Ермолино Колбаса Полукопченая Традиционная, Красное Яблоко, Астория Соус Сырный, Магнит Гранат. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вишенк_а's Weight History
|