Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
39.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
313 kcal
|
Fat: 7.82g | Prot: 27.93g | Carbs: 36.35g.
Breakfast: Пятерочка Хурма. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Салат из Капусты и Огурца, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nytka1402's Weight History
|