Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
83 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 95.12g | Carbs: 120.05g.
Breakfast: Верес Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Глобус Курица Бедро Гриль . Dinner: Бублик, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Snacks/Other: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|