Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
753 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 41.50g | Carbs: 51.53g.
Breakfast: Дивный Берег Кета Соленая , Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тануки Чука с Ореховым Соусом, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Snacks/Other: Окей Профитроли. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|