Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
130.8 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1525 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 76.36g | Carbs: 197.78g.
Breakfast: Сыр, Куриная Грудка, Макароны Отварные. Lunch: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Dinner: Конфета, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Сыр Российский, Хлеб, Bonduelle Корнишоны Маринованные, Чай, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|