Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2364 kcal
|
Fat: 113.25g | Prot: 139.60g | Carbs: 211.71g.
Breakfast: Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Листья Салата, Кешью, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Иван Поддубный Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. Lunch: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Gusto Di Roma Fusilli Спирали, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Русский аппетит Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SharshovaSofia1168's Weight History
|