Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
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101.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2020:
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1850 kcal
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Fat: 57.96g | Prot: 96.30g | Carbs: 225.82g.
Lunch: Chillisauce, Milfina Butter , Ja! Saure Sahne 10% Fett, Florette Feldsalat , Möhren, Aldi Kaisergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Süßkartoffel, Edeka Thunfisch Steak. Dinner: Hauchfein Putenbrust mit Honig Gebacken, Feinkost Dittmann Schwarze Oliven mit Stein, Trocken Eingelegt, Baguette, Gut & Günstig Lachsschinken, Milfina Butter , BioBio Roggenvollkornbrot, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, BioBio Butterkäse. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Ja supi... Wie geht's dir heute?? Grüße Elina
29 Oct 20 by member: elina260484
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Guten morgen 🙋🏻♀️ wie gehts?
29 Oct 20 by member: Büffetsau
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Moin Moin. Wie ist die Lage bei dir? Und hast du noch was gehört von dem aus der Reha?
29 Oct 20 by member: Alphacordi
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Hallo zusammen! Mein Test steht immer noch aus! Die Labore sind momentan total überfordert! In der Reha Klinik ist jetzt das komplette Personal und auch die Gäste gestern getestet worden! Meinem Kollegen geht es schon e besser, aber ich weiß schon von 5 positiven Tests.....es bleibt weiterhin spannend
29 Oct 20 by member: bobo1966
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Oh man... 😐😐 Dir alles Gute 🌺🌺
29 Oct 20 by member: elina260484
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Ich drück dir die Daumen, das alles gut ist/geht
29 Oct 20 by member: swibsol
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Die Daumen sind weiterhin gedrückt. ✊🏻🍀
29 Oct 20 by member: Alphacordi
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🥳 Entwarnung....bin negativ
29 Oct 20 by member: bobo1966
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Oh, das freut mich sehr 🙏🙏🙏🤗🤗🤗🤗
29 Oct 20 by member: elina260484
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29 Oct 20 by member: Büffetsau
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Hey super das freut mich für dich. 🤘😍
29 Oct 20 by member: Alphacordi
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29 Oct 20 by member: Sie_82
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29 Oct 20 by member: Rudihamster
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29 Oct 20 by member: Franzi 55
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