Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1689 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 97.52g | Carbs: 155.88g.
Breakfast: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Соевое Молоко, Кофе, Чумак Кукуруза Консервированная, Майонез, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Hungry Papa Хумус, Zdorovo Ковбаса Празька, Лучиано Хлеб Пита. Lunch: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Vegetus Сейтан Сардельки , Жареная Картошка. Dinner: Myprotein Vegan Protein Blend. Snacks/Other: Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|