Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1126 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 91.36g | Carbs: 91.27g.
Breakfast: Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Barilla Соус Песто Дженовезе, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Петелинка Котлеты "Домашние по-Петелински". Dinner: Арбуз, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liza.001's Weight History
|