Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1756 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 86.87g | Carbs: 194.86g.
Breakfast: Хлеб мультизерновой, Окей Банан, Чистая Линия Мацони, Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая паста, Печень Трески Сокра, Овсяноблин на воде. Lunch: Суп из фасоли, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Pasta Zara Спагетти, Хлеб Диабетический. Dinner: Хлеб мультизерновой, Сельдь запеченная в фольге. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Йогурт Яблоко-Корица (Заречное), Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Corny Milk Cocoa . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся Клетенкова's Weight History
|