Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
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69.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2020:
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1470 kcal
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Fat: 107.58g | Prot: 79.43g | Carbs: 24.15g.
Breakfast: Aldi Comté, Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Crème Fraîche Épaisse, Huile de Coco, Café Expresso. Lunch: Sucre, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Skippy Beurre de Cacahuète, Sardines à l'Huile (en Conserve), Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Milka Chocolat au Lait, Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30% . Dinner: Radis, Skippy Beurre de Cacahuète, Vin de Table Rouge, Baguette, Hénaff Pâté, Décathlon Whey Protein, Concombre (Pelé), Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Milka Chocolat au Lait, Delpierre Harengs Fumés Doux. Snacks/Other: Framboises, Skippy Beurre de Cacahuète, Olives. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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francoissesueval's Weight History
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