Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1050 kcal
|
Fat: 52.17g | Prot: 57.03g | Carbs: 86.90g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Помидоры, Жареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, ВкусВилл Тартин Ржаной. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная. Dinner: Индейка с Грибами, Рис Отварной. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Соусом Песто, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimka1's Weight History
|