Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
827 kcal
|
Fat: 25.21g | Prot: 31.85g | Carbs: 124.23g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, 4 Сезона Малина Замороженная, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника , Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Соевый Соус, Смешанный Зеленый Салат, Яйцо, Банан, Худеем За Неделю Мисо-Суп. Dinner: Мультизерновой Хлеб, Шарлотка ПП. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muramour's Weight History
|