Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1251 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 33.76g | Carbs: 157.48g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Слабое Кофе с Сахаром, Фазер Хлеб Подовый, Авокадо Авокадо. Lunch: Яблоко Желтое. Dinner: Шоколадный Кекс, Слабое Кофе с Сахаром, Капитан Горбуша Ломтики Солёные, Фазер Хлеб Подовый, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|