Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
46 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
416 kcal
|
Fat: 15.29g | Prot: 42.75g | Carbs: 23.91g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Кета, Огурец (с Кожурой), Перекресток Шампиньоны, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lublukotika's Weight History
|