Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
2091 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 227.82g | Carbs: 143.39g.
Breakfast: Санта Бремор Креветки в Заливке, Морковь, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Dinner: Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, NSP Смарт Мил, Alpro Soya Original. Snacks/Other: Natures Sunshine Products Solstic Energy, Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста "Груша", Беллакт Творог Детский Черника, Беллакт Творог Детский Черника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alias_kate's Weight History
|