Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 114.18g | Carbs: 84.58g.
Breakfast: Петмол Сливки 11%, Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Авокадо, Ашан Форель Карельская. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Орехи Кешью, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Ашан Форель Карельская, Boombar Печенье Кокос, Избенка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе, Магнит Мандарин. Dinner: Помидоры, Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.Profile's Weight History
|