Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1834 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 113.09g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Сыр, Авокадо, Каравай Рогалик Диетический, Сырники ПП. Lunch: Хлеб Черный, Сырники ПП. Dinner: Сыр, Индейка. Snacks/Other: Яблоко, Арахисовая Паста Хрустящая США , Грецкие Орехи, Рахат Темный Шоколад 65%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|