Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 127.58g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Шампиньоны, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Волков Суп Пюре из Тыквы, Брокколи на Пару, Vici Тунец Филе. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Магнит Персик. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|