|
100 gram, tja, de chocolade letter was wel echt lekker denk ik dan maar 😋
|
78.8 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 76.68g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Jumbo Fruitspread Ananas, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Volkoren Brood. Lunch: Banaan, Volkoren Brood. Dinner: No Fairytales Wortel Tortilla, Tomaten, AH Spitskool, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Witte Kaas 40+. Snacks/Other: Delicata Zeebanket, Completa Koffiemelkpoeder. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Dan valt het nòg mee. Mijn man bracht vanmorgen een letter van Tony mee 🤗
26 Oct 20 by member: annemiek rembil
|
Dat was die van mij ook ja (eigenlijk zelfs twee als ik héél eerlijk ben 🤭).
26 Oct 20 by member: chielachiela
|
Dat moet je ook altijd zijn ja ✅. Maar dan nog maar zo weinig aangekomen? Mazzel hoor 👍
26 Oct 20 by member: annemiek rembil
|
O, wacht! Niks aankomen, je bent zelfs afgevallen 👍😉😂
26 Oct 20 by member: annemiek rembil
|
Nou, had eigenlijk heel goed m'n best gedaan deze week. Bijna elke dag 10.000 stappen enzo.. Dus had anders wel een leukere daling verwacht. Maar vooruit: gezonde levensstijl is ook rekening leren houden met de consequenties van m'n keuzes..
26 Oct 20 by member: chielachiela
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chielachiela's Weight History
|