Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1959 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 75.39g | Carbs: 260.03g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Пшеничный Хлеб, Сервелат, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Сырники, Мария Печенье, Сливочное Масло, Цикорий с Молоком. Lunch: Курабье, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Пшеничный Хлеб, Мария Печенье Затяжное, Хурма, Сырники, Варенье, Сметана , Цикорий с Молоком, Сервелат. Dinner: Яблоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ашан Сухари из Хлеба. Snacks/Other: Ашан Сухари из Хлеба, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|