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Final de semana jacando horrores, e a balança confirmou. Bola pra frente, porque não posso desistir de mim.
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91 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2020:
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1354 kcal
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Fat: 51.44g | Prot: 60.18g | Carbs: 157.14g.
Lunch: Purê de Batata, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde. Dinner: Repolho Verde, Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, Yoki Batata Palha Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Ovo Frito, Panco Pão de Forma Premium. more...
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3021 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour and 41 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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