|
Biorąc pod uwagę fakt, że był weekend, to w sumie nie jest źle, chociaż wpadło pół litra lodów i troszkę chleba 🤭
|
61.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1134 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 55.43g | Carbs: 114.29g.
Breakfast: Jabłko. Lunch: Kaufland Pomidor Cherry, Galbani Mozzarella. Dinner: Szam Amm Spaghetti Carbonara. Snacks/Other: Żółta Papryka, Lidl Oliwa z Oliwek, Zielona Papryka, Natka Pietruszki, Czerwona Papryka, Kapusta Pekińska, Pomidory. more...
|
steady weight
|