Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1545 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 75.83g | Carbs: 152.38g.
Breakfast: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lunch: Брокколи, Растительное Масло, Шницель Куриный, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania_belaya's Weight History
|