Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
937 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 58.62g | Carbs: 94.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи , Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Помидоры, Сарделька, Миндаль Миндаль, Пряник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|