Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
2231 kcal
|
Fat: 110.81g | Prot: 70.70g | Carbs: 239.36g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, La Paulina Сыр Гойя. Lunch: Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Сырой Овощ. Dinner: Valio Молоко 2,5%, Золотой Стандарт Большой Рожок. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|