Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 140.07g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебопек Хлебцы Полезные с Отрубями, Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Помидоры Черри, Barilla Соус Песто Дженовезе, Яйцо, Barilla Спагетти Цельнозерновые . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Роял Гала. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
marymary_83's Weight History
|