Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1286 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 52.73g | Carbs: 213.59g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Сила Алтая Мёд, Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Смак Хлеб Бабушкин, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Грядка Удачи Суп Овощной, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Dinner: Мандарины, Ашан Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец. Snacks/Other: Гост Сосиски , Невский Кондитер Конфеты Кокосовые, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Варенка Шоколадная. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena120901's Weight History
|