Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1282 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 102.98g | Carbs: 106.68g.
Breakfast: Яблоко, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Булгур, Куриная Грудка. Dinner: Картофель Отварной, Куриная Печень. Snacks/Other: Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
ljakhovamama's Weight History
|