Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1134 kcal
|
Fat: 34.64g | Prot: 109.19g | Carbs: 103.94g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беляевский Хлеб Батон Восемь Злаков, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Волков Филе Большое Цыплёнка-Бройлера, Картофель, Морковь, Свеклы, Капуста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_bari.'s Weight History
|