Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1453 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 66.56g | Carbs: 161.74g.
Breakfast: Хлеб с Яйцом Жареный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Кимовский Хлебокомбинат Хлеб "Окский", Булгур с Куриной Грудкой, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Dinner: Мария Печенье, Юбилейное Печенье Традиционное , Кабачки в Кляре, Котлеты Домашние. Snacks/Other: Яблочное Пюре с Сахаром, Батон Нарезной, Orion Чокопай. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#*Elena*#'s Weight History
|