Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
2431 kcal
|
Fat: 107.81g | Prot: 119.21g | Carbs: 254.53g.
Breakfast: Рыбные Котлеты, Сыр, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Виталюр Батон , Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Джемы и Варенья, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Курица Вареная, Картофельное Пюре, Сладкая Булочка, Сосиски Молочные, Сыр. Dinner: Груша. Snacks/Other: Софийка Молоко , Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|