Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1397 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 43.84g | Carbs: 182.71g.
Breakfast: НЕВА Зефир, Авокадо Авокадо, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Белебеевский Сыр Мраморный, Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Чай, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. Lunch: Рахат Вафли Артек, Южуралкондитер Бури Вестник, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Чай, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла. Snacks/Other: Даниссимо Крем-Брюле, Даниссимо Пломбир, Чай. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|