Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1263 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 114.96g | Carbs: 123.70g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Гордость Фермера Вареники с Творогом. Lunch: Магнит Хурма, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ИП Волков Бигус со Свининой. Dinner: Котлеты Куриные. Snacks/Other: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Окей Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenok_66's Weight History
|