Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
43.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1073 kcal
|
Fat: 42.17g | Prot: 47.02g | Carbs: 126.19g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Перекресток Печенье Бисквитное, Искра Вареная Сгущенка, Dropdrops Ореховая Паста "Арахис" Сладкая с Кусочками, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Салат Зимний, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Натуранчо Мороженое Пломбир Ванильный, Ранетки. Snacks/Other: Schogetten Black & White, Искра Вареная Сгущенка, Перекресток Печенье Бисквитное, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
|
1060 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 25 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatorba_07's Weight History
|