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Gestern für 3 tage hähnchen-ananas-curry vorgekocht und in der stadt gewesen. Viel gelaufen! Bin stolz!
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73.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2020:
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1324 kcal
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Fat: 18.13g | Prot: 147.25g | Carbs: 150.01g.
Breakfast: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Radieschen, Frischgold Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Amora Senf Würzig - Mild, Kemper Putenfleisch in Aspik, Gurke (Geschält), Tomaten, Pema Chia Brot. Lunch: ASIA Bambussprossen , Satori Mungobohnenkeimlinge, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, Ananas, Champignons Frisch, Möhren, Kartoffeln, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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SukiTomodachi's Weight History
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