Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2020
|
60 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 80.24g | Carbs: 204.41g.
Breakfast: Миндаль, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Финик, Кофе, Банан, Yoshi Рисовая Мука, Сахар, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре на Воде, Груши. Dinner: Danone Активия, Виноград. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.julia.boss's Weight History
|